Combat Sports Academy

BUILDING DISCIPLINE AND CONFIDENCE IN SÜDTIROL SINCE 2017

BJJ • SELF-DEFENCE • MMA • Grappling • Striking

Beginne deine Probestunde

Wachse mit Disziplin und System im Kampfsport

Egal, ob du Anfänger oder bereits erfahren im Kampfsport bist,seit 2017 lehren wir Kraft, Disziplin und echte Kampffähigkeiten
durch strukturierte Programme in BJJ, MMA, Grappling und Striking – in Bruneck, Bozen und Sand in Taufers.Klicke hier oder unten und schreibe „Kostenlose Probestunde“, um deine unverbindliche Probestunde zu starten.

INIZIA la tua Prova Gratuita

Cresci con disciplina e metodo nelle arti marziali

Che tu sia un principiante o un esperto nelle arti marziali,dal 2017 insegniamo forza, disciplina e vere competenze di combattimento
attraverso programmi strutturati di BJJ, MMA, Grappling e Striking – a Brunico, Bolzano e Campo Tures.Clicca qui o sotto e scrivi “Prova Gratuita” per la tua lezione senza impegno.

Wer kann beginnen

Chi può iniziare

Sind Kampfsportarten für alle geeignet?

Wenn jemand bei null mit Kampfsport beginnt...

Am Anfang denken viele, nicht gut genug zu sein, sich zu verletzen oder sogar gedemütigt zu werden.Es ist normal, diese Zweifel zu haben, weil es sich um neue Sportarten geht.Aber nachdem wir über 100 Anfänger in Bruneck, Bozen und Sand in Taufers begleitet haben, wissen wir eines sicher:Startniveau, Geschlecht oder Alter spielen keine Rolle.Wichtig ist, am richtigen Ort zu beginnen.Denn hier trainierst du in völliger Sicherheit, mit Coaches, die dich Schritt für Schritt begleiten, und einem Team, das sich jeden Tag verbessern will.Ohne Druck. Ohne Bewertungen.Deshalb, schon nach wenigen Wochen gehst du vom Zögern und der Unsicherheit zu mehr Bewusstsein und Kontrolle über deine Bewegungen über.Du wirst stärker – gemeinsam mit den anderen, auf und neben der Matte.Auch wenn du heute bei null anfängst.

GLI SPORT DA COMBATTIMENTO SONO PER TUTTI?

Quando qualcuno inizia da zero nelle arti marziali...

All’inizio molti pensano di non essere all'altezza, di farsi male o addirittura di venire schiacciati.E' normale avere questi dubbi perché si tratta di sport nuovi.Ma dopo aver aiutato oltre 100 principianti tra Brunico, Bolzano e Campo Tures, sappiamo una cosa con certezza...Non conta il tuo livello di partenza, il sesso o l'età.Conta iniziare nel posto giusto.Perché qui ti allenerai in totale sicurezza, con coach che ti seguono passo per passo e una squadra che si spinge a migliorare ogni giorno.Senza pressioni. Senza giudizi.Per questo dopo poche settimane passi dall’esitare e non sapere bene cosa fare a muoverti con più consapevolezza e controllo.Diventi più forte insieme agli altri, dentro e fuori dal tatami.Anche se oggi parti da zero.

Über uns

CHI SIAMO

"Ich bin Matteo Parolin

Ich praktiziere Kampfsport seit 2012. 2017 habe ich die Combat Sports Academy gegründet und bin Schwarzgurt im Brazilian Jiu Jitsu.Du findest uns in Maria Teresa Riedl Str. 3, Bruneck, Hugo Von Taufers Str. 8, Sand in Taufers und Pfarrhofstraße, 11, BozenUnser Team besteht aus Trainern und Athleten auf internationalem Niveau und bringt gemeinsam über 45 Jahre Erfahrung im Brazilian Jiu Jitsu, Grappling, MMA, Striking, Wrestling und in der Selbstverteidigung mit.Außerdem kann unser Team zahlreiche Siege bei nationalen und internationalen Meisterschaften vorweisen, darunter UIJJ, IBJJF und AJP Abu Dhabi.Diese Sportarten sind nicht nur mein Beruf – sie sind mein Leben. Ich kann mir meine Zukunft nicht vorstellen, ohne diese Leidenschaft durch das Training und den Unterricht weiterzugeben.Das bedeutet für dich:Du lernst, was wirklich funktioniert – dank unserer Erfahrung und sorgfältig entwickelten Programmen, die dich über Wochen hinweg voranbringen.Kein Training ist zufällig."

"Mi chiamo Matteo Parolin

Pratico Arti Marziali dal 2012. Ho fondato la Combat Sports Academy nel 2017 e sono cintura nera di Brazilian Jiu Jitsu.Trovi le nostre sedi in Via Marie Teresa Riedl 3, Brunico, Via Hugo Von Taufers 8, Campo Tures e Via Maso Della Piave 11, Bolzano.Il nostro team è composto da allenatori e atleti di livello internazionale, portando insieme un totale di oltre 45 anni di esperienza nel Brazilian Jiu Jitsu, Grappling, MMA, Striking, Wrestling e Difesa Personale.Inoltre vantiamo innumerevoli vittorie in Campionati nazionali e internazionali come UIJJ, IBJJF e AJP Abu Dhabi.Questi sport non sono solo la nostra professione: sono la nostra vita.Non immagino il mio futuro senza trasmettere questa passione attraverso l’insegnamento.Per te questo significa che impari ciò che funziona davvero, grazie alla nostra esperienza e i nostri programmi attentamente studiati per farti progredire nel corso di settimane.Nessun allenamento è a caso."

Unsere Unterrichten

Le nostre classi

Kinder BJJ

Die Kids- und Teens-BJJ-Programme richten sich an Kinder und Jugendliche von 5 bis 14 Jahren und vermitteln Disziplin, Konzentration, Respekt und Selbstsicherheit durch Brazilian Jiu Jitsu.Die Unterrichtseinheiten kombinieren technische Grundlagen mit Körpergewichtsübungen und Spielen – alles in einer sicheren und strukturierten Umgebung, geleitet von erfahrenen Trainern.

BJJ PER BAMBINI

I programmi Kids e Teens BJJ sono dedicati ai ragazzi dai 5 ai 14 anni e insegnano disciplina, concentrazione, rispetto e sicurezza in sé stessi attraverso il Brazilian Jiu Jitsu.Le lezioni combinano le basi tecniche con esercizi a corpo libero e giochi in un ambiente sicuro e strutturato, guidato da allenatori esperti.

bjj, Grappling & wrestling (Ringen und Bodenkampf)

Lerne, deine Gegner zu Boden zu bringen, sie mit Hebeltechniken zu kontrollieren und dich aus gefährlichen Situationen zu befreien – mit unseren Programmen in Freestyle Wrestling, Grappling und BJJ.Kein Training ist zufällig, und unsere Kurse sind so aufgebaut, dass du dich Schritt für Schritt und konstant verbesserst – auch wenn du bei null anfängst.So du gehst von Unsicherheit dazu über, dich mit auch größeren Gegnern auseinanderzusetzen, sie zu kontrollieren… und lernst, dich auch im echten Leben zu behaupten und zu verteidigen.

bjj, Grappling & wrestling (LOTTA)

Impara a far cadere i tuoi avversari, sottometterli con le leve articolari e fuggire da situazioni pericolose con i nostri programmi di freestyle wrestling, Grappling e Bjj.Nessun allenamento è casuale, e le classi sono strutturate proprio per garantire un miglioramento graduale e costante anche se si parte da zero.Andrai quindi dall' essere insicuro, a confrontarti e gestire avversari anche più grandi di te... imparando a lottare e difenderti anche nel mondo reale.

Gemischte Kampfkünste (MMA)

Lerne die Techniken aus Boxen, Kickboxen, Wrestling und Grappling, die von den besten Kämpfern der Welt genutzt werden, um den Kampf im Stand und am Boden zu kontrollieren – mit MMA-Training, das Strategie, Ausdauer, Schnelligkeit und mentale Klarheit entwickelt.Du wirst in jeder Phase des Trainings von unseren Coaches begleitet – vom Aufwärmen bis zum Sparring – daher gibt es keinen Raum für Verletzungen.Für alle, die sich ganzheitlich entwickeln möchten, wird empfohlen, zusätzlich an Wrestling-, BJJ- oder Grappling-Kursen teilzunehmen.

Arti marziali miste (MMA)

Impara le tecniche di boxe, kick boxe, wrestling e grappling usate dai fighter più forti al mondo per controllare il combattimento in piedi e a terra, con allenamenti di MMA che insegnano capacità strategiche, resistenza, velocità e lucidità.Verrai seguito dai nostri coach durante ogni fase dell'allenamento, dal riscaldamento allo sparring, quindi non c’è spazio per infortuni.Per chi vuole sviluppare completezza, è consigliato partecipare anche alle classi di wrestling, bjj o grappling.

Striking

Lerne, präzise zu schlagen und unter Druck zu reagieren – durch Techniken aus Kickboxen und Boxen, Kombinationen, Sandsacktraining und dynamische Drills, um Geschwindigkeit, Timing, Reflexe und Kondition zu verbessern.Unsere Trainings sind so aufgebaut, dass du dich sowohl als Anfänger als auch als Wettkämpfer kontinuierlich verbesserst…Deshalb wirst du lernen, mit Geschwindigkeit und Kraft zu schlagen und dich sicher zu bewegen – auch wenn du dich jetzt noch langsam oder unvorbereitet fühlst.

Striking

Impara a colpire con precisione e reagire sotto pressione attraverso tecniche di kickboxing e boxe, combinazioni, lavori al sacco e drill dinamici per migliorare velocità, timing, riflessi e condizione fisica.I nostri allenamenti sono strutturati per farti migliorare sia in quanto principiante sia in quanto agonista...Ecco perche imparerai a colpire con velocità e forza, e ti muoverai con sicurezza anche se ora ti senti lento o semplicemente impreparato.

Private Unterrichtsstunden 1:1

In den Privatstunden folgst du einem individuellen Trainingsplan mit direktem Feedback von Coach Matteo Parolin und präzisen Korrekturen, während du deine Fähigkeiten in Grappling, MMA oder Striking in deinem eigenen Tempo entwickelst.Ideal für Anfänger, die Selbstvertrauen aufbauen möchten, bevor sie an Gruppenkursen teilnehmen, oder für Athleten, die bestimmte Fähigkeiten gezielt perfektionieren wollen.

Lezioni private 1:1

Con le lezioni private seguirai un percorso personalizzato con feedback diretti del coach Matteo Parolin e correzioni precise, siluppando le tue abilità nel Grappling, MMA o Striking al tuo ritmo.È la soluzione ideale sia per principianti che vogliono acquisire sicurezza prima di unirsi ai corsi di gruppo, sia per atleti che desiderano perfezionare tecniche specifiche prima di una gara.

Gruppenkurse für externe Teilnehmer

Unsere Corporate Classes richten sich an Schulen, öffentliche und private Einrichtungen, Jugendzentren, Sicherheitskräfte und Gesundheitseinrichtungen.Besonderes Augenmerk liegt auf Selbstverteidigung und Stressbewältigung, wobei praktische und übertragbare Fähigkeiten wie Entscheidungsfähigkeit und Teamarbeit durch maßgeschneiderte Programme in BJJ, MMA, Grappling oder Striking gefördert werden.Der Unterricht findet entweder in unserem Studio oder direkt in der Einrichtung statt, auch während der regulären Arbeitszeiten.

Lezioni per gruppi Esterni

Le nostre Corporate Classes sono pensate per scuole, enti pubblici e privati, centri giovanili, forze dell’ordine e strutture sanitarie.Particolare attenzione è rivolta all’autodifesa e gestione dello stress, sviluppando competenze pratiche e trasversali come la prontezza decisionale e lavoro di squadra, attraverso programmi su misura di BJJ, MMA, Grappling o Striking.Le lezioni si svolgono presso la nostra sede o direttamente nella struttura richiedente, anche durante l’orario delle attività istituzionali.

Wie man anfängt

Come iniziare

Buche eine Probestunde

Entwickle Kraft, Selbstvertrauen und Disziplin

Wenn du es leid bist, dich unsicher zu fühlen…Wenn du wissen willst, dass du dich in jeder Situation verteidigen kannst…Wenn du wie ein Profiathlet kämpfen möchtest oder einfach auch von null an besser werden willst…Klicke hier oder unten und schreibe „Kostenlose Probestunde“.Buche deine Probelektion ohne Verpflichtung und wähle die Filiale, die dir am besten passt: Bozen, Bruneck oder Sand in Taufers.Trainiere mit einem engagierten Team, bestehend aus Menschen und Athleten, die wie du jeden Tag besser werden wollen.

Prenota La Tua Lezione Di Prova

Sviluppa forza, sicurezza e disciplina

Se sei stanco di sentirti insicuro…Se vuoi sapere che puoi difendere te stesso in qualsiasi situazione…Se vuoi gareggiare come atleta professionista o se vuoi semplicemente migliorare anche partendo da zero...Clicca qui o sotto e scrivi “Prova Gratuita”.Prenota la tua prova senza impegno e scegli la sede che più preferisci tra Bolzano, Brunico e Campo Tures.Allenati con una squadra unita, fatta di persone e atleti che come te vogliono migliorare ogni giorno.

So läuft deine erste Einheit ab

Alles, was von jetzt bis zum Ende deiner Probestunde passieren wird.

Deine erste Einheit ist einfacher als du denkst.Nach dem Klick öffnet sich ein WhatsApp-Chat. Dort kannst du einfach „Kostenlose Probestunde“ schreiben, um weitere Informationen zu erhalten und einen passenden Termin auszuwählen.Für dein erstes Training stellen wir dir bei Bedarf die nötige Ausrüstung zur Verfügung. Du brauchst lediglich sportkleidung, Badelatschen und Wasser.Ablauf der Einheit:Aufwärmen (ca. 10 Minuten)Techniktraining unter Anleitung unserer TrainerAbschließendes Sparring (ca. 20 Minuten), selbstverständlich unter Aufsicht des Trainerteams

Come Si Svolgerà La Tua Prima Lezione

tutto quello che succederà da ora fino alla fine della tua prova

La tua prima lezione è più semplice di quanto pensi.Dopo aver cliccato, si aprirà una chat Whatsapp dove ti basterà inviare "Prova Gratuita" per ricevere informazioni e scegliere la lezione a cui desideri partecipare.Nelle prime lezioni forniamo sempre l’attrezzatura tecnica, qualora fosse necessaria. Da casa ti basta portare ciabatte, acqua e abbigliamento sportivo.La lezione è strutturata così:Riscaldamento iniziale (circa 10 minuti)Apprendimento di una tecnica sotto la guida dagli istruttoriSparring finale (circa 20 minuti), sempre sotto supervisione costante dello staff tecnico.

ADRESSEN UND KONTAKTE

INDIRIZZI E CONTATTI

Für alle Informationen besuchen Sie uns im Fitnessstudio, rufen Sie uns unter der unten stehenden Nummer an oder schreiben Sie uns auf Instagram.Standorte:- Maria Teresa Riedl Str. 3, Bruneck- Hugo Von Taufers Str. 8, Sand in Taufers- Pfarrhofstraße, 11, Bozen+39 348 574 1798
[email protected]Diese Website verwendet keine Profiling-Cookies oder Tracking-Tools.ASV Sport Academy
Rechtssitz: Stegnerstr. 4, 39031 Bruneck (BZ), Italien
Steuernummer: 92060610216

Per qualsiasi informazione, vieni a trovarci in palestra, chiamaci al numero qui sotto oppure scrivici su Instagram.Sedi:- Via Marie Teresa Riedl 3, Brunico- Via Hugo Von Taufers 8, Campo Tures- Via Maso Della Piave 11, Bolzano+39 348 574 1798
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